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夏津为全县考生举办心理健康辅导公益讲座

时间:2021-05-24 08:20:53    来源:新山东网 大字体 小字体 扫码带走
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5月21日,夏津县举办了主题为“科学复习,轻松迎考”的考前心理健康辅导公益讲座。


5月21日,由夏津县教体局、夏津县卫生健康局联合主办的“‘爱•教育’家庭健康大学堂”特邀山东省新时代青少年健康教育研究院院长、济南心理健康教育研究会执行会长、实战派心理健康教育专家张馨进行了主题为“科学复习,轻松迎考”的考前心理健康辅导公益讲座。该讲座采用现场讲座和网络直播的方式,主会场设在夏津县第七中学报告厅,全县所有初三和高三的35000多名学生以及家长、老师分别集中在各分会场同时收看直播。


张馨从升学考试困惑、制约成绩提升的因素、如何科学复习、如何精准减压等方面进行了讲解,详尽阐述了提升硬件水平、优化软件结构的科学应考策略,为学子和家长们解答了在考中、考后遇到的典型心理问题和应对策略,还为考生科学普及了情绪调节的方法。张馨在讲授过程中积极和同学、家长进行现场互动,带领大家进行心理放松和渐进式减压放松体验,赢得了全场的热烈掌声。